![](https://yogaadela.cz/wp-content/uploads/2020/10/reference-marie-767x717.jpg)
Marie
„Na Adélčinných lekcích jógy se vždycky nejen krásně protáhnu, ale také odpočinu psychicky. Úplně vypnu a soustředím se jen na přítomnost. Také si cením toho, že každou lekci přizpůsobuje tomu, jaké zdravotní omezení mají jednotliví členové ve skupině a nenutí nikoho jít za své hranice. Umí navodit pohodovou a přátelskou atmosféru.“
![](https://yogaadela.cz/wp-content/uploads/2020/10/reference-tomas.jpg)
Tomáš
„Již od roku 2007 je pro mě Yoga Adéla perfektním doplňkem pro mé další sportovní koníčky, kterými jsou kolo a lezení. Pomáhá mi udržovat základní ohebnost a uvolňovat zatuhlé svaly. Zaměstnání mám sedavé, oceňuji tím pádem i protažení krční páteře, resp. celých zad.“
![](https://yogaadela.cz/wp-content/uploads/2020/10/reference-eva.jpg)
Eva
„Díky osobnímu přístupu a milému vedení Adélky se na lekce jógy vždy moc těším, je to obrovské odreagování z každodenního shonu a blázince, příjemný relax pro duši i námaha pro tělo. Díky moc!“
![](https://yogaadela.cz/wp-content/uploads/2020/10/reference-hana1.jpg)
Hana
„Adélko, děkuji za cvičení, které pomáhá tělu i duši. Ještě následující
den se vznáším.“
![](https://yogaadela.cz/wp-content/uploads/2020/10/reference-jaromir.jpg)
Jaromír
„Chodíme se ženou a dcerami asi 5 roku k Adéle na středeční hodiny jógy a je to stále lepší! Zpočátku naše postarší těla (62 a 55) odmítala některé polohy, naštěstí je Adéla spontánně obměňovala do současné sestavy a kombinací, která nám vyhovuje. Doporučujeme vyzkoušet!.“